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    <title>        魔法の筆☆ティータイム</title>
    <description>トールペイントや日々の出来事をお伝えします☆
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    <link>http://mahounofude.blog.shinobi.jp/</link>
    <language>ja</language>
    <copyright>Copyright (C) NINJATOOLS ALL RIGHTS RESERVED.</copyright>

    <item>
      <title>ようこそ魔法の筆ティータイムへ</title>
      <description>トールペイント教室を皆さんに支えられながら頑張っています。&lt;br /&gt;
気が向いたら時々覗いて見て下さいね。&lt;br /&gt;
トールペイントよりも食べ物の話題が多いかもしれませんが&lt;br /&gt;
気になった記事にコメントを残して頂けると嬉しいです#%E:167%#&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
私の主催するトールペイント教室&lt;a title=&quot;&quot; href=&quot;http://mahounofude.iinaa.net/&quot;&gt;魔法の筆HP&lt;/a&gt;もよろしくお願いします。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
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&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
</description> 
      <link>http://mahounofude.blog.shinobi.jp/%E7%8B%AC%E3%82%8A%E8%A8%80/%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%93%E3%81%9D%E9%AD%94%E6%B3%95%E3%81%AE%E7%AD%86%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%A0%E3%81%B8</link> 
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    <item>
      <title>梅雨入りしましたね</title>
      <description>ご無沙汰してました。&lt;br /&gt;私は日曜日に誕生日を迎え、これからの人生を&lt;br /&gt;考えさせられる歳になってしまいました。&lt;br /&gt;まあとっくに折り返しているのですが(ﾉД`)&lt;br /&gt;子育ても一段落して空の巣症候群にならないように&lt;br /&gt;これからも色々な事に刺激を受けて頑張ります！&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;薔薇シーズンも到来したのになかなか写真も撮れず&lt;br /&gt;１年間の頑張りを御披露目出来ずにいます(^-^;)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://file.mahounofude.blog.shinobi.jp/338084516769.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img style=&quot;width: 320px; height: 240px;&quot; src=&quot;http://file.mahounofude.blog.shinobi.jp/338084516769.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;ちょっと前に作ったアレンジメント&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://file.mahounofude.blog.shinobi.jp/338156134808.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.mahounofude.blog.shinobi.jp/338156134808.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;ボケボケですが姉からの誕生日プレゼント&lt;br /&gt;レディーオブシャーロットが綺麗なオレンジ色で咲きました！&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;きゅうりやミニトマトも収穫時期になり楽しみです。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description> 
      <link>http://mahounofude.blog.shinobi.jp/%E3%83%88%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%9A%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%88/%E6%A2%85%E9%9B%A8%E5%85%A5%E3%82%8A%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%E3%81%AD_336</link> 
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    <item>
      <title>レディ・オブ・シャーロット</title>
      <description>おはようございます！ゴールデンウィークも終わり&lt;br /&gt;ホッとしている方も多いことと思います。&lt;br /&gt;私はこれから木曜日のレッスンが有るので&lt;br /&gt;一気にお休みモードから抜け出せそうです。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;昨日姉が1ヶ月早い誕生日プレゼントをくれました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://file.mahounofude.blog.shinobi.jp/309552225504.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.mahounofude.blog.shinobi.jp/309552225504.jpg&quot; style=&quot;width:320px;height:426px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;レディ・オブ・シャーロットというイングリッシュローズ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;随分前にどの品種が欲しいか聞かれて&lt;br /&gt;数有る欲しいバラリストの中から彼女を選びました。&lt;br /&gt;偶然とは言え英国のプリンセスと同じ名前なので&lt;br /&gt;良い思い出になりそうです。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;この薔薇を送ってくれたお店は新潟にある&lt;a href=&quot;https://wx02.wadax.ne.jp/~chiisanamori-co-jp/s_shop_index.cgi&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;小さな森&lt;/a&gt;というお店で&lt;br /&gt;大事に育てられたとっても良い苗でした。&lt;br /&gt;たっぷりと薔薇専用土が入った10号鉢はとても立派です。&lt;br /&gt;リボンやオマケの苗など色々お気遣い頂いて&lt;br /&gt;薔薇苗を購入されるなら是非こちらをお勧めします！&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;さて我が家の薔薇達も随分咲いてきました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://file.mahounofude.blog.shinobi.jp/309544586353.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.mahounofude.blog.shinobi.jp/309544586353.jpg&quot; style=&quot;width:320px;height:426px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://file.mahounofude.blog.shinobi.jp/309544911789.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.mahounofude.blog.shinobi.jp/309544911789.jpg&quot; style=&quot;width:320px;height:426px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://file.mahounofude.blog.shinobi.jp/309552489932.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.mahounofude.blog.shinobi.jp/309552489932.jpg&quot; style=&quot;width:320px;height:426px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;上からフラシスデュプレ、ニューウェーブ、オデッセイア&lt;br /&gt;上と下が同じに見えるって？&lt;br /&gt;オデッセイアが売り切れで仕方なくお迎えしたのが&lt;br /&gt;ティーローズのフラシスデュプレでした。&lt;br /&gt;でも結局昨年オデッセイアもお迎えしたのです(^_^;)&lt;br /&gt;我が家にはプリンス様も居るので深紅の薔薇が&lt;br /&gt;3本になってしまいました。&lt;br /&gt;形は似てますが香りはフラシス様の方が断然上でした！&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;これからジュビリー、プリンス、ギー、ポンパドール等が&lt;br /&gt;一気にが咲き出しそうです。&lt;br /&gt;ベランダの狭い場所で可哀想ですがとっても&lt;br /&gt;幸せな気持ちにさせてくれる薔薇達です。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description> 
      <link>http://mahounofude.blog.shinobi.jp/%E8%96%94%E8%96%87%E3%81%AE%E3%81%8A%E8%A9%B1/%E3%83%AC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%BB%E3%82%AA%E3%83%96%E3%83%BB%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%BC%E3%83%AD%E3%83%83%E3%83%88_335</link> 
    </item>
    <item>
      <title>カラフル野菜</title>
      <description>何かと忙しくしているうちに4月も後半になりました。&lt;br /&gt;今日はお天気も良く洗濯と布団を干すのに大忙し。&lt;br /&gt;先日届いたミニトマトの苗もやっと植えました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://file.mahounofude.blog.shinobi.jp/296786343127.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.mahounofude.blog.shinobi.jp/296786343127.jpg&quot; style=&quot;width:320px;height:426px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;今日の収穫はスイスチャード(上)とベビーレタス。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;最初スイスチャードは小さい葉を生で頂いていました。&lt;br /&gt;折角綺麗な色の茎を楽しみたいと待っていたのですが&lt;br /&gt;なかなか茎が長くならないんですよね～(-｡-;)&lt;br /&gt;これ以上置いておくと葉が硬くなるので&lt;br /&gt;諦めて収穫しちゃいました(^_^;)&lt;br /&gt;これだけ取ってもまたすぐに出てくるので&lt;br /&gt;炒めたり茹でたりとっても重宝しています。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;何鉢かに分けて蒔いたベビーレタスも&lt;br /&gt;暖かくなったせいか伸びるのが早いこと！&lt;br /&gt;色々な種類の種が１袋に入っていて&lt;br /&gt;スイスチャードらしき赤やオレンジの茎の葉も&lt;br /&gt;混じっているので200円位で色々楽しめます。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;毎日新鮮な生野菜が頂けるのは有り難いです。&lt;br /&gt;我が家は無農薬なので暖かくなると&lt;br /&gt;アブラ虫が出て収穫中止に追い込まれます。&lt;br /&gt;今のうちに沢山収穫して食べないと(^O^)v&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;トールペイントのお話もしておかないと。&lt;br /&gt;数年前に教室オリジナルで作って大好評だった&lt;br /&gt;コロコロboxの在庫が１つ見つかりました！&lt;br /&gt;押し入れの奥に1つだけ眠っていたのです。&lt;br /&gt;もう作る予定は有りませんのでもう１つ追加でと&lt;br /&gt;お考えの方や作品展で見て描いてみたかった方は&lt;br /&gt;ご注文下さい！&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;さてトールペイントの材料が4月1日から&lt;br /&gt;随分値上がりしてしました。&lt;br /&gt;大変心苦しいのですが新価格での入荷分からは&lt;br /&gt;絵の具を180円にさせて頂きます。&lt;br /&gt;絵の具以外の材料はその都度ご確認下さい。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;また絵の具やメディウム等の返品はお断りしていますので&lt;br /&gt;ご注文の際はダブらないようにご確認の上&lt;br /&gt;ご連絡頂きますようお願い致しますm(_ _)m&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description> 
      <link>http://mahounofude.blog.shinobi.jp/%E9%87%8E%E8%8F%9C%E3%81%AE%E3%81%8A%E8%A9%B1/%E3%82%AB%E3%83%A9%E3%83%95%E3%83%AB%E9%87%8E%E8%8F%9C</link> 
    </item>
    <item>
      <title>ペーパーバッグ風ティンバッグ</title>
      <description>しばらくブログの更新をさぼっておりましたが&lt;br /&gt;
何とか元気にしております。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あっと言う間に桜も今週で終わりそうな感じです。&lt;br /&gt;
先日生徒さんと日ノ出町の辺から大岡川を散策しました。&lt;br /&gt;
&lt;img width=&quot;284&quot; height=&quot;361&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://file.mahounofude.blog.shinobi.jp/NEC_0608.JPG&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
橋の上からだとこんなに花が近くに見えます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;img width=&quot;419&quot; height=&quot;304&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://file.mahounofude.blog.shinobi.jp/NEC_0604.JPG&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
この辺はまだ古い木が残っていて水面にせり出して&lt;br /&gt;
咲いているので本当に綺麗でした。&lt;br /&gt;
お天気も良かったので気持ちが良かったです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
さてなかなかＨＰがリニューアル出来ずにいるうちに&lt;br /&gt;
ＯＣＮのＨＰが使えなくなってしまいました。&lt;br /&gt;
新しいＨＰをＵＰしたらご紹介しようと思って描いた&lt;br /&gt;
作品もなかなかお披露目できず今回ブログでご紹介しちゃいます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;img width=&quot;418&quot; height=&quot;302&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://file.mahounofude.blog.shinobi.jp/36a40b23.jpeg&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
日本手芸普及協会の季節教材として随分前に紹介された&lt;br /&gt;
吉川あつこ先生のエンジェルベアという作品です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
材料が廃盤となり皆さんにご紹介出来ずにいましたが&lt;br /&gt;
協会からテキストだけ販売になったので描いてみました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
元の材料がブリキ製で自然な風合いが素敵だったので&lt;br /&gt;
手持ちのブリキ材料に描いてみたらこの作品にぴったりでした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;img width=&quot;217&quot; height=&quot;266&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://file.mahounofude.blog.shinobi.jp/4d16a090.jpeg&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
側面がリボン風で可愛いでしょ？&lt;br /&gt;
とっても簡単なので他の作品にも活用できそうです。&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　&lt;img width=&quot;207&quot; height=&quot;262&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://file.mahounofude.blog.shinobi.jp/d1148070.jpeg&quot; /&gt;　　&lt;img width=&quot;210&quot; height=&quot;262&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://file.mahounofude.blog.shinobi.jp/8d786bfc.jpeg&quot; /&gt;&amp;nbsp;&lt;br /&gt;
同じ材料ですがこちらはバラの図案です。&lt;br /&gt;
両面同じ絵を描いても良いし片面ずつ&lt;br /&gt;
違う図案を描いても楽しいですよ！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
私は造花を飾ってみましたが中にガラスのビンなどを&lt;br /&gt;
入れて生花を飾っても素敵です。&lt;br /&gt;
キッチンに置いておたまや木べらなんかを入れても&lt;br /&gt;
きっと可愛いですよね～♪&lt;br /&gt;
トールの筆を入れても良いと思います！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今回ＨＰリニューアル(予定)記念特別価格として&lt;br /&gt;
生徒さんには材料を１２８０円で販売します。&lt;br /&gt;
ご希望の方はメールでご連絡下さい。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;&amp;nbsp;</description> 
      <link>http://mahounofude.blog.shinobi.jp/%E3%83%88%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%9A%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%88/%E3%83%9A%E3%83%BC%E3%83%91%E3%83%BC%E3%83%90%E3%83%83%E3%82%B0%E9%A2%A8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%83%E3%82%B0</link> 
    </item>
    <item>
      <title>春の足音</title>
      <description>寒かったと思ったら今日はポカポカ陽気で&lt;br /&gt;坂道を登ったら汗ばむほどでした。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ここ数日、新しい環境の中にいたので&lt;br /&gt;季節を感じる余裕が有りませんでしたが&lt;br /&gt;スーパーで蕗の薹の天ぷらが売っていたりして&lt;br /&gt;もう春なんだな～と感じたりしています。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;話は変わりますが先日健康診断を受けてあまりに&lt;br /&gt;血圧が高くなっていてショックを受けました。&lt;br /&gt;昨年から耳鳴りがしたり頭痛がしていたのは&lt;br /&gt;そのせいだったのかもしれません。&lt;br /&gt;年齢的にも丁度上がる頃だそうですが母の病気の&lt;br /&gt;原因も高血圧だったので気を付けないといけません。&lt;br /&gt;野菜中心の食生活にしてコレステロールも高かったので&lt;br /&gt;従兄から教わった玉ねぎの皮茶を飲んでいます。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;先日娘に付き合って原宿に行って来ました。&lt;br /&gt;日曜日のせいか表参道は凄い人！&lt;br /&gt;竹下通りなら分かるけど表参道が歩くのもやっとで&lt;br /&gt;どこから人が集まって来てるのかと思ってしまいました。&lt;br /&gt;でも以前と違うと感じたのは初老の方が多いこと。&lt;br /&gt;私より年上と思われるご夫婦や女性同士のおば様方&lt;br /&gt;私のように娘と一緒のお母さんも多かったです。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;原宿をブラブラ出来るシニアになれたら良いな～と&lt;br /&gt;思いながら渋谷まで歩いて藤田麻衣子さんの&lt;br /&gt;ファンクラブイベントに参加しました。&lt;br /&gt;１月も中野サンプラザの藤田麻衣子さんのライブに&lt;br /&gt;行ったのですが前から２列目で今回は３列目でした。&lt;br /&gt;娘のライブ運はもう尽きたかもしれませんね。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;途中、１０分間の休憩が有ったので後半は以前知り合った&lt;br /&gt;ファン仲間の母娘のお嬢さんと交代してあげました。&lt;br /&gt;私は社交的なお母さんとお喋りして楽しかったです。&lt;br /&gt;彼女の歌はバラードが多いのですがその時々で&lt;br /&gt;歌詞が心にしみてやっぱり生が良いな～と思いました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;春の足音と共に私の引き籠もり生活も終わり&lt;br /&gt;これからは運動不足を解消したいと思います！&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description> 
      <link>http://mahounofude.blog.shinobi.jp/%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%88/%E6%98%A5%E3%81%AE%E8%B6%B3%E9%9F%B3</link> 
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    <item>
      <title>リトルマーメイド</title>
      <description>2月に入りましたが雪が降ったりまだまだ寒いですね～&lt;br /&gt;最近引き籠もり気味でネットスーパーが大活躍。&lt;br /&gt;レッスンで外出しても天気が悪かったりして&lt;br /&gt;そのまま直帰だったので運動不足気味でした。&lt;br /&gt;やっぱり人間は外に出ないといけないな～と実感。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;そんな中、何ヶ月も前に予約した劇団四季の&lt;br /&gt;リトルマーメイドの公演日がやって来ました。&lt;br /&gt;娘が誕生日プレゼントに希望したので昨年の9月に&lt;br /&gt;予約をしてやっと見に行けたのです。&lt;br /&gt;真冬にリトルマーメイドというのもなかなか良かったです！&lt;br /&gt;席は前から10列目だったので顔の表情も良く見れて&lt;br /&gt;ただただ綺麗な歌声に感動しました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://file.mahounofude.blog.shinobi.jp/233753209444.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.mahounofude.blog.shinobi.jp/233753209444.jpg&quot; style=&quot;width:320px;height:426px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;私はちゃんとしたミュージカルを見た事がなく&lt;br /&gt;あまり好きでは無かったのです。&lt;br /&gt;唯一「マンマミーア」だけは映画で見て楽しめたので&lt;br /&gt;いつか観劇したいと思っていたのですが･･･。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;タモリさんじゃないですがセリフの後に突然歌い出す&lt;br /&gt;あのわざとらしさが許せないと思っていたのですが&lt;br /&gt;劇団四季はやっぱり別格でした。&lt;br /&gt;水の中で波に体が揺れている演技は大変そうでしたが&lt;br /&gt;まるで水族館のショーを見ているようでした！&lt;br /&gt;皆さんも是非生で見て見て下さい(^O^)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;最近体調が悪く昨日も帰宅後頭痛と吐き気で&lt;br /&gt;ダウンしてしまいました(ﾉД`)&lt;br /&gt;夕飯も食べず寝てしまったのですが朝起きたら&lt;br /&gt;娘が洗い物をしてくれていました。&lt;br /&gt;ここ数日作品を描いたりネットを見る事が多く&lt;br /&gt;リトルマーメイドは暗いシーンが多かったので&lt;br /&gt;ちょっと目を酷使し過ぎちゃったのかもしれません。&lt;br /&gt;今日はグダグダ過ごしています(^0^;)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description> 
      <link>http://mahounofude.blog.shinobi.jp/%E7%8B%AC%E3%82%8A%E8%A8%80/%E3%83%AA%E3%83%88%E3%83%AB%E3%83%9E%E3%83%BC%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%83%89</link> 
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      <title>ココナッツオイルの効用</title>
      <description>今年に入ってからブログを更新していなかったので&lt;br /&gt;ご心配をお掛けして申し訳ありません(&gt;_&lt;)&lt;br /&gt;先週ブログをアップしたつもりでしたが&lt;br /&gt;何故か消えていました(T_T)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;今年は福山君のカウントダウンLIVEから始まり&lt;br /&gt;元旦早々ぐったりしながら過ごしました。&lt;br /&gt;ステージから席は遠かったのですが&lt;br /&gt;ブロックの一番前だったのでとても見易かったです。&lt;br /&gt;生福山はやっぱりかっこいい(≧◇≦)&lt;br /&gt;でも大晦日は紅白もあって長いのです。&lt;br /&gt;そろそろLIVEからは卒業かな～&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;実家では結局煮しめを作って食べました。&lt;br /&gt;圧力鍋をフル稼働して具材毎に煮たので美味しかった！&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;年明け早々娘がインフルエンザに掛かりましたが&lt;br /&gt;私は何とかうつらずに済みました。&lt;br /&gt;でも体調は最悪で結構寝込んでいました。&lt;br /&gt;鼻の調子も悪く作品が全然描けません(-｡-;)&lt;br /&gt;でも食欲は有るんですよ～(&gt;_&lt;)ヽ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;土曜日、久し振りにいらした生徒さんが&lt;br /&gt;「先生スッキリしましたね」と言って下さったので&lt;br /&gt;最近なるべく歩いている事と甘い物を控えているからかな&lt;br /&gt;と話したのですが帰宅後テレビを見ていたら…&lt;br /&gt;ダイエット番組でココナッツオイルを取り上げていました。&lt;br /&gt;そう言えば昨年からアンチエイジングに良いと聞いて&lt;br /&gt;ココナッツオイルをトーストに塗って食べてました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;以前から炒め物や揚げ物はグレープシードオイルや&lt;br /&gt;オリーブオイルを使っていてサラダオイルは使いません。&lt;br /&gt;最近はお豆腐やサラダにエゴマオイルをかけたり&lt;br /&gt;結構オイルにはこだわっていました。&lt;br /&gt;ココナッツオイルのお陰で少しスッキリしたなら&lt;br /&gt;こんなに嬉しい事はないですね～&lt;br /&gt;もう少し頑張ってみます！&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;全然関係ない話ですが土曜日のレッスンの後&lt;br /&gt;帰り道にある業務用スーパーに寄りました。&lt;br /&gt;いつもより混んでいておかしいな～と思ったら&lt;br /&gt;オードリーの2人と松本明子さん、水沢アリーさんが&lt;br /&gt;試食しながら収録していました。&lt;br /&gt;ヒルナンデスかな？&lt;br /&gt;若林さんが意外と大きくてカッコ良かったです(^^*)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;インフルエンザは勿論、ノロウイルスも流行っている&lt;br /&gt;そうですので皆さん気を付けて下さいね～&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description> 
      <link>http://mahounofude.blog.shinobi.jp/%E7%8B%AC%E3%82%8A%E8%A8%80/%E3%82%B3%E3%82%B3%E3%83%8A%E3%83%83%E3%83%84%E3%82%AA%E3%82%A4%E3%83%AB%E3%81%AE%E5%8A%B9%E7%94%A8</link> 
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      <title>大晦日に思い出す事</title>
      <description>実家に居た頃この時期はとても気忙しかったです。&lt;br /&gt;母が何度もスーパーに行って自転車に山盛り&lt;br /&gt;食材を買って帰って来るので手伝わない訳に行かず&lt;br /&gt;何個も山東菜を運ばされました。&lt;br /&gt;母は冷たい水で山東菜を洗い山盛り漬けていました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;鏡餅は28日に飾らないといけないので&lt;br /&gt;28日の朝は父が網戸を洗い神棚の掃除をしていました。&lt;br /&gt;夕方叔父がしめ縄を取り替えに来てくれて&lt;br /&gt;そのまま酒盛りが始まるのが毎年の恒例行事。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;今のように元旦からお店が開いてる事もなかったし&lt;br /&gt;人もよく来る家だったので母は大変だったでしょう。&lt;br /&gt;31日には殆ど準備も終わってお節をお重に詰めるのが&lt;br /&gt;いつしか私の仕事になりました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;大晦日の夜はおこたでみかんを食べながら&lt;br /&gt;レコード大賞や紅白を見たものです。&lt;br /&gt;元旦の朝はテーブル一杯にお節が並べられ&lt;br /&gt;父が牛乳寒てんとか卵寒てんとかを作るのも恒例で&lt;br /&gt;無理やり食べさせられていたのは何でだろう？&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;私はと言うと子供達が小さい時はお節も&lt;br /&gt;手作りしたのですが最近は全く作りません(^0^;)&lt;br /&gt;最近は実家でご相伴に与るだけです。&lt;br /&gt;日本の伝統が薄れていくのは寂しいけれど&lt;br /&gt;どこの家もそうらしいので仕方がないですね。&lt;br /&gt;いつか子供達が結婚したらお迎えする側になり&lt;br /&gt;手作りしてみたいものです。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;そんな昔のことを思い出しながら&lt;br /&gt;くるみとレーズン入りのパンを焼きました。&lt;br /&gt;三温糖を多めに入れて何も付けずに&lt;br /&gt;そのまま食べられるようにしてみたのです。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://file.mahounofude.blog.shinobi.jp/200057180465.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.mahounofude.blog.shinobi.jp/200057180465.jpg&quot; style=&quot;width:320px;height:426px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;今年は私にとって波乱万丈の1年でしたが&lt;br /&gt;2015年は楽しい事が有ると良いです。&lt;br /&gt;皆様も良いお年をお迎え下さい(^O^)&lt;br /&gt;これからパシフィコに行って来まーす♪&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description> 
      <link>http://mahounofude.blog.shinobi.jp/%E7%BE%8E%E5%91%B3%E3%81%97%E3%81%84%E8%A9%B1/%E5%A4%A7%E6%99%A6%E6%97%A5%E3%81%AB%E6%80%9D%E3%81%84%E5%87%BA%E3%81%99%E4%BA%8B_328</link> 
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      <title>感恩戴徳</title>
      <description>今日は今年最後のレッスンを関内で行いました。&lt;br /&gt;少人数でしたがお菓子を食べながら和気あいあいと&lt;br /&gt;お喋りしながらのレッスン楽しかったです。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;今年は作品展という大きなイベントが有り&lt;br /&gt;生徒の皆さんには本当にご協力頂き感謝しています。&lt;br /&gt;「感恩戴徳」は心からの気持ちです。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;また休会中の生徒さんや随分前に教室を&lt;br /&gt;お辞めになった生徒さん達がお越し下さった事も&lt;br /&gt;大変嬉しかったですm(_ _)m&lt;br /&gt;元生徒さん達の近況が聞けたり&lt;br /&gt;小さかったお子さんが大きくなっているのを&lt;br /&gt;見れた事が何より嬉しかったです。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;沢山の教室の中から魔法の筆を選んで下さって&lt;br /&gt;共に過ごした日々は私にとって素敵な思い出です。&lt;br /&gt;勿論、戻って来て下さる生徒さんが居る事は&lt;br /&gt;私にとって勲章であり大変嬉しい事ですが&lt;br /&gt;トールペイントって楽しかったなと時々&lt;br /&gt;思い出して頂けるだけで幸せです！&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;私は作品展後も新作に取り掛かったり&lt;br /&gt;看板のご依頼も頂いたのでとても忙しくて&lt;br /&gt;ゆっくりする時間がありませんでした。&lt;br /&gt;残暑の中１日中作品制作に励んだのは&lt;br /&gt;たった2ヶ月程前の事ですが&lt;br /&gt;随分前の事のように感じます。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;今年は様々な事が有りましたが何事も前向きに&lt;br /&gt;いつでも笑顔で過ごしたいと思います。&lt;br /&gt;笑っても泣いても時が過ぎて行くなら笑って&lt;br /&gt;過ごした方が絶対幸せですよね(^_^)b&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;さあ残すところあと4日ですが大掃除も&lt;br /&gt;まだ終わっていないのでまだまだゆっくり出来ません。&lt;br /&gt;今年は福山君のカウントダウンライブという&lt;br /&gt;楽しみも残っているので頑張ります！&lt;br /&gt;お正月はのんびり実家で過ごしたいと思います。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description> 
      <link>http://mahounofude.blog.shinobi.jp/%E3%83%88%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%9A%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%88/%E6%84%9F%E6%81%A9%E6%88%B4%E5%BE%B3_327</link> 
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